Takviye Bileşenleri Hakkında
Omega 3 Rehberi
Onaylı Sağlık Beyanları ve Koşulları Omega‑3 yağ asitleri için EFSA (Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi) tarafından…
Demir Eksikliğinde İlaç Tedavisi ve Takviye Seçenekleri
Demir Eksikliğinde İlaç mı, Takviye mi? Demir eksikliği anemisi tanısı konmuş bireylerde, tedavi edici dozlar…
DIM (Diindolylmethane): Östrojen Metabolizmasında Denge Arayışı
DIM, brokoli ve Brüksel lahanası gibi çapraz çiçekli sebzelerin sindirimi sırasında ortaya çıkan doğal bir…
Mineral Serisi: Kalsiyum
Beslenme Referans Değeri (BRD)*4 yaş üzeri sağlıklı bireyler: 800 mg/gün50 yaş üstü kadınlar: Tüm kaynaklardan…
Kemik Sağlığında Dört Temel Oyuncu
Kemik sağlığı yalnızca kalsiyum almakla sınırlı değildir. Vücudun kalsiyumu doğru şekilde kullanabilmesi için bir zincir…
Besin Öğesi Serisi: Kolin
Onaylı Sağlık Beyanları Normal homosistein metabolizmasına katkıda bulunur Normal lipid metabolizmasına katkıda bulunur. Normal karaciğer…
Vitamin Serisi: B6 Vitamini (Piridoksin)
Beslenme Referans Değeri (BRD)*1,4 mg/günGünlük Maksimum Alım Dozu**5 mg/gün (4-10 yaş) 10mg /gün (11 yaş…
Çölyak Hastalığı İçin Kullanılan Besin Takviyeleri
Çölyak hastalığının (ÇH) yönetiminde, besin takviyeleri, özellikle malabsorpsiyondan kaynaklanan besin eksiklikleri potansiyeli ve glütensiz diyetin…
Ginseng Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Ginseng, kökleri tıbbi amaçla kullanılan bir bitkidir. Özellikle Panax türleri yorgunluk, stres ve dayanıklılık için…
Kollajen Takviyelerinde Popülerlik vs Kanıt Düzeyi
Vitamin Serisi: B1 Vitamini (Tiamin)
Hangi Magnezyum Formu?
